自意識過剰になっていませんか？好印象を持たれる話し方

気楽に人と接しましょう♪

会話をしていると、相手からどう思われているかと気になるものです。どう思われているかと考えることは、好印象をもたれる上で必要な心構えです。これをもつこと自体が悪いわけではありません

しかし、人から見られているという意識が「過剰」になってしまったら、コミュニケーションにおいては問題があると言えるでしょう。

例えば人目が気になってしょうがないA君がいたとします。A君はいつも誰かの言動や表情が気になります。
会話のときは、

「気に入られるようにしなきゃ」
「失礼の無いようにしなきゃ」

と気が気ではありません。

このため、会話をするごとに神経が磨り減り、結果的にコミュニケーションに疲れ果ててしまいます

心理学には自分が思っているほど、他人は自分には興味が無いという理論があります。自分が周りからどう思われているかと気にしていても、実際には空回りであることが多いのです。

コミュニケーションにおいて大事なことは、人からどう思われているかと必要以上に気にしないことです。　もちろん好印象をもたれるために努力することは大事ですが、過剰になって気疲れしてしまっていたら要注意です。

背伸びをしすぎず、自分らしく気軽に人と接しましょう

話し方や会話はメンタルから