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好意を持たれる素敵な笑顔練習

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一発で好意を持たれる!素敵な笑顔練習
1:素敵な笑顔になろう♪


 相手から好意を持たれる上で、スマイルは最も重要な表情です。素敵な笑顔は人間関係の潤滑油です。パっと見て印象が良くなるようにたくさん練習しましょう♪



Step-1
まずは基本のスマイルを研究をしよう


1 口のスマイル

準備
・ 割り箸と鏡を用意します

練習
1 口に空気を含み、目と口をぐるぐるまわします
2 割り箸を前歯で加えます
3 割り箸で抑えながら口角をあげます 
4 割り箸を抜き、歯を閉じます
5 鏡を見て、歯が10本以上見えていたら合格です! 


2 目のスマイル

 作り笑いかどうかは目で判断されます。笑顔の決め手は目ですので、目で相手に好意を示す練習をしましょう。


準備
・ A4の紙と鏡を用意します。


練習
1 口を隠します
2 笑顔を作りましょう
3 鏡をみて、目だけで笑っていると判断できれば合格です

* 目に関しては普段の目の大きさの半分ぐらいに
  なると  気持ちがよく伝わります。