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「難しい！」は禁句！！自己暗示の効果

自己成就予言、自己暗示の方法と効果♪

難しいと思えば難しくなってしまう？！

心理学には自己成就予言という言葉があります。自己成就予言とは、人間は前持って予測した通りの行動を実際に成し遂げるように行動してしまうことを意味します。



　例えば、ある課題に対して、簡単♪簡単♪と思い込んで取り組んだとします。そうすると実際にそのとおり簡単に成し遂げてしまう傾向にあるのです。
　逆に「難しい」と言うと、本当に難しく感じてしまい、実は達成可能な課題も成し遂げられない怖れが出てきます。
人間の思い込む力はなんと大きな事でしょう。



　私自身は普段なるべく難しいと言う言葉を使わないように心掛けています。難しいと言うと本当に難しく感じてしまうからです。実態以上に対象を複雑に捉えてしまっては本来出せる力も出せません。



　逆に私は「簡単♪簡単♪」と言う言葉を使うように心掛けています。そうすると暗示の力が働いて本当に簡単に行ってしまう事が多いのです（もちろん例外がありますが）。



　「難しい」と発音するのと、「簡単だ♪」と発音するのでは結果に大きな違いが出てきます。また、その作業過程の精神的苦痛も大きく異なります。



　人間関係でも同じ原理が言えるでしょう。
　　　　　「人間関係は難しい！！」
と思っていたら、本当に難しくなってしまいます。

逆に
　　　　　「人間関係は簡単だ♪」
と思っていればスムーズに人間関係の入り口に入っていけます。


難しいと言う口癖は使わないに越したことはありません。
　　　　　「簡単♪簡単♪」
これにつきると考えています。


　みなさんも「難しい！」ではなくて、「簡単♪簡単♪」の精神で物事に取り組んでみてはどうでしょうか？！

自己成就予言、自己暗示の方法と効果
安定した心と結果を得る心がけ♪
自己暗示・自己成就予言