コミュニケーションを学ぼう 人間関係が楽しくなる♪
気分の良い状態を保つ
心理学には気分一致効果という理論があります。気分一致効果とは気分が良いときは物事のプラスの面が見えやすくなり、気分が悪いときは物事のマイナスの面が見えやすくなるという理論です。
気分一致効果を元に、コミュニケーションを考えてみましょう。
例えば、普段の生活がうまく行かずイライラしているときは、物事の悪い面ばかり見えてしまいます。
その結果、会話も否定的で沈みがちな会話になるでしょう。また、心に余裕が無いので、相手の欠点が見えやすくなり、一つ一つの言動に対して神経質になります。
逆に普段の生活がうまく行き、ウキウキしているときは、プラスの話題が増え、会話が弾みやすくなります。
心に余裕があるので、物事の良い面が見えやすくなり、相手の言動に対しておおらかに対応することができます。
コミュニケーションにおいてどちらが有利なのかは、言うまでもないですね♪
普段の生活の中で気分を良い状態に保ち、相手から好意を持たれやすい状態を保つように心掛けましょう。
心理学には気分一致効果という理論があります。気分一致効果とは気分が良いときは物事のプラスの面が見えやすくなり、気分が悪いときは物事のマイナスの面が見えやすくなるという理論です。気分一致効果を元に、コミュニケーションを考えてみましょう。
例えば、普段の生活がうまく行かずイライラしているときは、物事の悪い面ばかり見えてしまいます。
その結果、会話も否定的で沈みがちな会話になるでしょう。また、心に余裕が無いので、相手の欠点が見えやすくなり、一つ一つの言動に対して神経質になります。
逆に普段の生活がうまく行き、ウキウキしているときは、プラスの話題が増え、会話が弾みやすくなります。
心に余裕があるので、物事の良い面が見えやすくなり、相手の言動に対しておおらかに対応することができます。
コミュニケーションにおいてどちらが有利なのかは、言うまでもないですね♪
普段の生活の中で気分を良い状態に保ち、相手から好意を持たれやすい状態を保つように心掛けましょう。