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みんなでやろう!集団トレーニング ~Trust Game~

人と上手に関わるための練習方法 ~Trust Game~

今回は『Trust Game』というゲームを紹介します。

このゲームは第一段階・第二段階と難易度によって分かれています。

 第一段階目は『Trust Fall』というゲームです。これは、二人組を作ったのち、一人が後ろに倒れ込み、一人がその背中を後ろから支える、という誰もが一度はやったことのある、簡単な遊びです。第一段階はこれだけで終わりです。

 第二段階は『Trust Walk』というゲームです。これは、ある決められたコースを、一人は目隠しをした状態で、もう一人がその人を誘導し、ゴールを目指すというものです。

 ここまでの話で気づいた方がいらっしゃると思いますが、『Trust Game』というのは、直訳すると『信頼ゲーム』と言います。信頼というのは、人間関係において基本的なものであり、とても大切なものでもあります。その信頼関係というものは、どのようにして出来るのか、このゲームを通じて改めて考えさせられます。

 たとえば、第一段階のゲーム。一見簡単に見えますが、いきなり見知らぬ人に身体を預けるというものは、想像以上に怖く、不安を覚えるものです。さらに、このゲームを体験した多くの人は、倒れる前に話し合ってはいけないんだと勝手に思い込み、そしていきなり倒れる。一方支える人も準備することができず、結果双方が怖い思いをしてしまうのです。話し合ってはいけないと思い込んでしまった背景には、『信頼を試すゲームなのだから、会話してはいけない』という思いがあったのです。

 しかし、初対面の人にいきなり信頼が生まれるはずもありません。そこで、倒れる前に『今から倒れますよ』と合図を送ります。こうすることにより、安心して身体を預けることができます。

 信頼とは一方的に信じるのではなく、相互間のコミュニケーションを通じて、自分と相手との違いや共通点に気づくことによって生まれるのです。第二段階についても同じことが言えます。相手の立場を考え、要望に応じて援助することの大切さを知ることができます。信頼とは人との絆です。人との繋がりを実感させる絆があれば、人と関わることがより愉しくなりますね。